ข้อห้าม !! ยิ่งทำ ยิ่งเรียก “สิว”

586 จำนวนผู้เข้าชม  |  ARTICLE

 

เรื่องสิว ๆ ปัญหาที่ทำให้ผิวหน้าไม่เนียนใสสักที !!  อยากหน้าใสแต่ทำไมสิวยังเต็มหน้า ?? บางครั้งปัญหาสิวที่ไม่เคยหายไปจากชีวิตของสาว ๆ สักทีนั้น รู้หรือไม่ว่าเกิดมาจากพฤติกรรมที่เคยชินของสาว ๆ ที่ยิ่งทำ ยิ่งเรียกสิว นั่นเอง

ข้อห้าม!!  ยิ่งทำ ยิ่งเรียกสิว

1. บีบหัวสิว  สาว ๆหลายคนคงเป็นกันใช่มั้ยล่ะคะ เห็นสิวแล้วคันไม้คันมืออยากบีบ อยากแกะ รีบตีมือตัวเองด่วน ๆ เลยค่ะ เพราะพฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ผิวเกิดการเสียหาย กลายเป็นหลุมสิวบนใบหน้า ยิ่งถ้ามือไม่สะอาด สิวก็จะยิ่งหายช้า แนะนำว่าให้ใช้แผ่นซับสิวจะดีกว่าใช้มือบีบเองค่ะ

2. จับหน้าบ่อยเกินไป  ถ้าไม่ไปบีบสิว อีกปัญหามือซุกซนก็คือสัมผัสจับใบหน้าบ่อย ๆ นี่แหละค่ะ  อย่างที่บอกไปว่าถ้ามือเราไม่สะอาด มีแบคทีเรีย เชื้อโรคต่าง ๆ แล้วไปสัมผัสใบหน้า สิ่งเหล่านี้จะไปกระตุ้นให้เกิดสิว ซ้ำร้ายหากเป็นสิวอยู่แล้วก็จะทำให้สิวอักเสบหนักขึ้นอีกด้วย  เก็บไม้เก็บมืออย่าไปจับหน้าบ่อยจะดีว่านะคะ

3. ดื่มน้ำน้อย  อย่าดื่มน้ำน้อยเด็ดขาด !! ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้วตามมาตรฐาน  การดื่มน้ำที่เพียงพอจะช่วยให้ผิวสวยได้จริง ๆ น้า ผิวพรรณจะชุ่มชื้น หากร่างกายขาดน้ำอาจก่อเกิดการระคายเคืองต่อผิว ทำให้เป็นสิวได้ง่าย จำไว้ว่าอยากหน้าสวยไร้สิวต้องดื่มเยอะๆ นะคะ

4. สิ่งไม่สะอาดสัมผัสหน้าบ่อยๆ  เช่น ปลอกหมอน โทรศัพท์  อาจจะมีเชื้อโรคแบคทีเรียอาศัยอยู่  พอมาสัมผัสใบหน้า สิวก็ขึ้นพึ่บพั่บสิค่ะ  ดังนั้น ก็หมั่นทำความสะอาดโทรศัพท์บ่อย ๆ ซักปลอกหมอน ผ้าปูที่นอน อย่างสม่ำเสมอ  รักษาความสะอาดของร่างกายและสิ่งรอบข้างเข้าไว้ ปลอดภัย ไร้สิวแน่นอน

5. ล้างหน้าบ่อยเกินไป  บางครั้งทำไมล้างหน้าบ่อย ๆน่าจะสะอาดแล้วแต่ทำไมยังมีสิวอยู่  จริงอยู่ที่ว่าล้างหน้าบ่อย ๆ จะทำให้หน้าสะอาดหมดจด แต่อาจจะบ่อยเกินไปจนทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวทำงานมากขึ้น กระตุ้นการผลิตไขมันจนทำให้เกิดการอุดตันของไขมัน ทำให้เกิดสิวได้  ควรล้างหน้าวันละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอแล้วค่ะ

6. ใช้ครีมหรือเซรั่ม คุณภาพต่ำ  บางครั้งปัญหาสิวก็มาจากการใช้ครีมหรือเซรั่มที่ไม่มีคุณภาพมากพอ  ไม่เหมาะกับผิวหน้าที่บอบบางแพ้ง่าย ทำให้ระคายเคืองจนเกิดสิว ต้องหาผลิตภัณฑ์เซรั่มที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ อย่างเซรั่มเมือกหอยทาก เพราะนอกจากจะเป็นเซรั่มลดริ้วรอย เซรั่มหน้าใส ช่วยดูแลผิวคุณให้ขาวใสไกลสิว ยังอ่อนโยนช่วยปลอบประโลมผิวแม้ผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้อย่างปลอดภัย

 

พยายามอย่าทำร้ายผิวหน้าด้วยพฤติกรรมผิด ๆ ที่ทำจนชินเลยนะคะ  หากทำตามข้อห้ามทั้ง 6 ข้อ รับรองว่าหน้าจะห่างไกลจาก สิว แน่นอนค่ะ